Salade de courge kabocha, épeautre et pois chiches

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Salade de courge kabocha, épeautre et pois chiches

  • Author: Vanessa Perrone

Ingredients

1 courge kabocha, coupée en deux dans le sens de la longueur, épépinée et coupée en quartiers

2 c. à soupe d’huile d’olive

2 c. à soupe de sirop d’érable

1 c. à thé de sumac

1/2 c. à thé de coriandre

1 boîte de pois chiches, rincés

1 tasse d’épautre cuit

1/2 tasse de fromage ricotta

Pour la vinaigrette :

1 échalote hachée

1 c. à thé de moutarde de Dijon

1 c. à soupe de sirop d’érable

2 c. à soupe de vinaigre balsamique

1 c. à soupe de mélasse de grenade

1/3 tasse d’huile d’olive

3 c. à soupe de persil plat


Instructions

  1. Préchauffer le four à 375 degrés Fahrenheit et recouvrir une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  2. Placer la courge dans un bol. Ajouter l’huile d’olive, le sirop d’érable, la coriandre, le sumac, le sel et le poivre au goût. Faire rôtir pendant 30 à 35 minutes jusqu’à ce qu’elle soit tendre.
  3. Placer la courge sur une assiette. Garnir de pois chiches, d’épautre et de cuillerées de ricotta.
  4. Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la vinaigrette. Arroser la salade et servir.